这位毕业班的同学，你好。我能感觉到你现在的辛酸，在你这个年龄，同学的疏远会使你有特别受挫的感觉，使你心理失去平衡，优秀的你是无法在学业上发挥出原有的水平的。因为我经历过，所以特别不希望你的高三会一路走向下坡，而如果不加调整，伴随的情绪感受也会越来越糟。 对于身上的味道，你有没想过一些遮掩的办法？可否给你喜欢的老师或欣赏的同学写一封信，说出你的感受，以真诚求助的口吻。写“我感觉.....”而不说“他们不应该”既谅解同学，不指责他们对你的伤害。 从心理学的角度讲，面对高考，我们不要给自己多大压力，但要踏实，按部就班。高考不仅考知识技能、还要考心态等。 高效率的高考复习，需要降低你的动机，减弱你的紧张，有一点紧张是正常的，运动、饮食、睡眠，每一样都是重要的，除了考知识。 你现在每天运动吗？运动产生高效率和好心情呢， 期待你的回复，关注你的成长。
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同学，你好！ 从你的描述中，我能感受到的是你的语言表达很流利，思维清晰。你的家庭背景和过去发生的一些事情在你的心中留下了深刻的影响。暂且不去探究过去那些事情，你有真实的体会，觉得同学不喜欢你，而事实是这样的吗？因为当每个人进入青春期的时候，就会特别关注自己，特别在意别人的看法和评价，有时候别人无心的语言和动作，就会认为别人是在针对自己。你可以想想看，你是否也有这样的情况困扰自己。能看出你内心有好多话想说，老师既然找过你，你该整理思路，告诉老师啊。不管是老师，还是周围的同学，你特别需要一个可以倾诉的对象。现在看起来，你的烦恼很多，其实当你向别人倾诉完后，好多烦恼就没有了。如果你信任你的老师，老师会是个不错的人选，因为老师是长者，能够给予你更多的正向引导。除此之外，你看看周围哪个同学符合你的交友标准，先尝试和一个同学去建立友谊，这是你的第一步。可能会有不好开口的情况，那就写个纸条给那位同学，告诉他，你想和他做朋友。当你的人际问题有所缓解，你的学习注意力也会提高，成绩随之提高。
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