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我需要家庭指导
 提问者:爱儿6896  提问时间:2010-8-17 4:29:19  

    您好!我36岁,是两个儿子的全职母亲,大的10岁,小的2周8个月,丈夫是乡政府公务员。我与丈夫易吵架,丈夫大怒后易摔东西。而我与儿子共处时,有时不能缓解情绪也易怒,大怒后易摔东西。从我们三天中遇到的情况说起吧,可见一斑: 2010年8月14日,多云转晴 老公值班,我和两个儿子坐客车去向往已久石家庄市植物园去玩,在游乐场玩了个痛快,丈夫去下午去石市办事,回去时捎上我们,在市里吃了晚饭才回家,一路上其乐融融,我说感觉很幸福,他们积极回应。 2010年8月15日,老公在村里待建的小工厂施工,回家干了一天活。大儿子去上学习班,中午时,大儿子要求晚上带他去游泳,我答了句看情况。傍晚,爷仨在屋里看电视,我准备晚饭,小儿子在屋里哭闹,丈夫在沙发上躺着,不动,我抱起小儿子,让丈夫帮着去捞正炸的豆角,他去了,问我怎么捞,我抱着儿子着急了,说你拿捞子捞,他看手边没有,继续问怎么捞,我继续急急地说,拿筷子扒出来。他说不想吃油大的,捞出来后说想出凉拌土豆,拿起土豆削皮了。边削边说,你就知道唠叨,真烦。我说:做饭需要时间和心情,你看小的,他说小的不听他的,不想看他,我说你做饭吧,他说也不想做饭,我说怎么吃啊,他把土豆一扔,说不吃了。我喊大儿子帮忙,不动,我说,你看大人都累了就来帮忙啊,他离开电脑看小的,我赶紧做饭,干煸豆角,凉拌土豆丝,米汤,馒头,大儿子盛饭,老公也从沙发上坐起来吃,说菜好吃,我故意说你别吃豆角,他说好吃就是吃。我看他情绪好了,就说,互相帮忙才能吃到饭。他说:干了一天活,真累,想休息。我说需要互相帮忙才能吃到饭,大儿子接着说,妈妈,以后可以喊我啊,我说真好,以后忙不过来就喊你帮忙啊。都乐了。 饭后,已是晚8点,大儿子要求去游泳,我说晚了今天不去了,他生气地说我答应过的,我说要看情况的。他一屁股坐在沙发上,生气地说我不讲信用。为了缓解他的情绪,我说带他们去文化广场玩,但他坐在沙发上,一言不发,两眼发直,胸脯起伏,表达他的愤怒。我问他去不去,他不言,我又问,仍不言,我火了,一把从沙发上把他拉到地上,要求他回答我,仍不言,拉不动了,我坐在沙发上哭了。 2010年8月16日 晴 上午和老二去幼儿园,中午午睡后,老大说昨天没去游泳,今天去吧,我说你可以去,例假来了,不能下水,又怕他看不住老二,我和老二就不去了,就给他表姐打电话陪他去,电话没打通;又给他表哥打电话,人家正过情人节陪女朋友呢!没办法了,我说带你去吧,找个大人看着老二,但他很生气地说,晚了,不去了,要去你去吧。我说去就赶紧,不去就算了,他说,每次都是这样,要不就是不去,要不就是没人陪我下水玩,我说这不是特殊情况吗?他往沙发上一躺,说,以后再也不去游泳了,没劲,边说边哭还把沙发上的东西一推。我立刻火了,说:你还有完没完,以后你少来这样的,昨天你嫌没去,今天和你去又不去了,自己就不能玩吗?别人没时间,你怎么就不能替别人想想呢?我的火气一上来下不去了,把手边的玻璃杯摔碎了,我说你有什么可生气的?你都说出来,他说表姐没接电话,我说人家可能有事,可能没拿,然后气急败坏的又摔一杯,问他明白了吗?看他点头后,我仍问还有什么可气的,他说表哥不去,我说人家陪女朋友,明白了吗?又摔一杯,他说明白了。我仍然生气问他为什么这样一而再,再而三的惹我生气,去就去,不去就不去,每次都是这样,不去了生闷气,陪他去又不去还生闷气。然后又摔了两个杯,最后气急倒在沙发上哭的手脚无力,头重脚轻。 我们就是这样,也许就一点看似很小的事,最后就变成了大乱,我感觉我这个母亲当的也有问题,你帮我分析分析出出主意吧!谢谢!!!

  个性签名:

夏晓辉
2010-8-19

家长,你好,作为全职母亲,每天的生活就是围绕着老公、孩子,生活圈非常的有限,有了。人在生活中肯定是会有情绪起伏的,当处在不良情绪的时候,没有特别有效的通道或者途径去处理和解决,情绪就是失控,你摔玻璃杯的行为就是一种情绪失控。因此,调整好自己的情绪和状态是非常重要的前提,和孩子相处要始终保持耐心和耐性,如果你急,你就会发现孩子会跟你一样的急,及时有效的疏解好自己的情绪,尽量避免与孩子出现类似摔玻璃杯这样的正面冲突。作为全职妈妈也可以有自己除了孩子以外的生活,想想自己有什么兴趣、爱好可以继续的,调整出一点点时间给自己轻松一下,会让你的心情变好,对孩子的态度更好,对生活中的问题处理地更加游刃有余,个人状态和家庭生活是个一个循环系统,调整好一个环节让自己的生活进入良性循环。如果需要方法上的具体指导,可以联系当地心理咨询师。
如果需要,您还可以给我们来电,我们的电话是028-84252291。

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