高考已经逼近，考生的压力会变得很大，考试的焦虑也逐渐显现。那么，我们的考生该怎么面对呢？

  首先，积极的心态是很重要的，要相信自己三年的努力没有白费，自己有一定的基础和成绩。
  第二、客观地看待自己的成绩，了解自己的现状，不要对自己提一些不可能实现的目标，比如本来自己的水平一直是考460分的，非要要求自己考500。
  第三、找到自己可以提升的空间，有些科目无论怎么努力都不可能有很大变化，那就找出自己可以提升的科目做出努力。
  第四、保持优势，弥补劣势。好的科目不要退步，不好的，争取进步。
  第五、学会一些调整的方法，如寻求老师、同学、家长帮助，找到放松自己的方法。

  最后，需要特别强调的是，当自己不知道怎么办的时候，一定要寻求心理老师的帮助，不要难为情。要努力为自己的考试营造一个良好的心理环境。