我们发现心援网上有不少家长向我们反映：“小孩做事情总是慢吞吞的，起床慢、吃饭慢、走路慢、写作业慢、收拾书包慢 ……怎么说都没用，这该如何是好？”

且不提动作慢对学习、生活造成的诸多不便；想想大环境——当今的市场经济时代，发展迅速，竞争激烈。如果你无法适应快节奏的工作与生活，你就会被无情的淘汰。难怪家长们会焦虑不已。可是，急归急，如何让孩子改掉慢吞吞的毛病呢？

有的家长只会一味的指责或者唠叨孩子，这不但不起作用，反而可能激发孩子的逆反心理——你越说我就越慢，气死你！其实，有些孩子他也明白，自己做得不好；但由于年纪小，不懂怎么改。有个四岁的小孩，吃饭很慢。爷爷奶奶说，爸爸妈妈说，老师也批评，可他就是快不了。这小孩爱画画，有一次他画了一个人，这个人脸上有三张嘴。妈妈看见了说：“儿子，每个人只有一张嘴，你怎么画了三张嘴？”你猜这孩子怎么回答？——“我吃饭慢。你和爸爸批评我，爷爷奶奶批评我，老师也批评我。我恨不得有三个嘴巴，一个嘴巴吃饭，一个嘴巴吃菜，一个嘴巴喝汤……” 这妈妈一听，眼泪顿时就涌出来了：“才四岁的儿子，却有这么大的压力；原来，他也很想改好，可是不知道该怎么改呀！”妈妈明白了儿子的感受，开始用心观察儿子到底为什么吃饭会这么慢。她发现，儿子吃饭全是用前面的大门牙嚼饭，不懂得用两边的牙咀嚼。她马上教儿子正确的咀嚼方法，还专门买了适合儿童的小碗筷、小汤勺，比如两边都有柄的汤碗，方便孩子能用两手端稳碗、对准嘴巴。就这样，在妈妈的积极帮助下，这小孩很快就改掉了吃饭慢的习惯。

可见，我们大人不能只是一味的责怪、念叨孩子，而应该耐心的帮助孩子纠正坏习惯。孩子小，不懂事，你当大人的，就要多花时间、多花心思，去观察、去摸索，帮助孩子找到满吞吞的根源所在，从而对症下药。

比如说吃饭慢，究其原因，除了以上提及的咀嚼方法，还可能包括以下几个方面的情形——

＊进餐环境复杂造成的干扰。

有的家长头疼的很：“我那孩子，吃饭时老盯着电视。一顿饭，一个多钟头还吃不完！”我反问一句：“那你干嘛要开着电视机，让他边吃边看呢？”

＊没有时间观念，没有紧迫感。

有的家长说：“要孩子吃饭，他就像在数饭粒，一颗颗的，慢慢嚼，慢慢咽。”

＊没有饥饿感。

现在生活条件好了，家里就这么一颗掌上明珠，含在口里怕化，捧在手里怕摔。当年祖辈父辈们吃不饱穿不暖的苦日子是一去不复返咯。正因为经历了那些刻骨铭心的艰难岁月，祖辈父辈们似乎带着一种补偿心理：“当年我们那么苦是万不得已，想来真是辛酸不已啊。如今日子好了，就该让孩子多吃点、吃好点。”于是，不管是何时何地，孩子从来不用担心找不着吃的，去学校或是在外面玩，书包里都事先塞进了零食，还准备好了零花钱。有的孩子，嘴里几乎很少空着，甚至从来不知道饿着肚子是啥感觉；到了吃正餐的时候，你让他/她如何吃得下？

＊ 孩子自由散漫的天性使然。

＊ 孩子的逆反心理作祟。

有的家长喜欢唠叨，天天在孩子耳边碎碎念：“多吃点这个”，“尝尝这个”，“快点吃”……长年累月这样的罗嗦甚至于控制，孩子非常反感；即使是面对一桌山珍海味，也不由倒了胃口。他食难下咽，还忍不住要跟你对着干——你让我快点，我偏要慢点；你让我多吃点，我偏要少吃点；你想要我多吃点这个，我偏就一口不尝……就是要令你不爽，他才开心。你如何斗得过他？

建议孩子家长去下面的页面去评估一下自己的孩子。www.chinahelpnet.com/TrainingClass/pxmb.aspx