至从有了电脑，人们上班都离不开它了，电脑将上班族们深深地吸引在它面前。但我们坐在电脑面前的时候是不是一坐就是一整天，而这样我们就忽视了运动，因此现在的年轻人都很容易的颈椎痛、腰椎痛等等职业病。适时的运动能缓解这些症状带来的痛苦。尤其是设计师，常常加班加点不分白昼。
　　那么在办公室挂一款这样的带运动提醒功能的闹钟吧，这款闹钟的钟盘上面没有刻度，而是用一些运动姿势图标所替代了。每当闹钟指针对准这些运动姿势的时候，我们就照着里面的pose简单的运动20分钟就好了，而且在不同的时候运动的身体部位也不一样。