西方有这样一个故事，有一对老夫妻结合六十年，庆祝他们金婚的时候，他们早上就在分面包，因为习惯了，都是丈夫分面包，面包是两层，上面层是比较蓬松的，每次都把蓬松面留给老太太，自己留下下面的部分，就这样他们吃了六十年。六十年了，在金婚那天早上，老太太说话了，说威廉今天能不能变一变，她说我想吃面包的下面部分，威廉就问她妻子为什么，妻子说六十年来我一直喜欢吃下面部分，但是我觉得你喜欢吃，所以我就一直让你，但是六十年过去了，我也想吃吃下面部分，威廉当时就大吃一惊，说太太，其实我最喜欢吃上面部分，但是六十年来，我都把最好的部分给了你，而我把最不喜欢吃的下面部分留给了自己。

   这个故事可能很多人都知道，人们看了也许会淡淡一笑，可是笑过之后呢，它带给我们一些什么反思？——那就是婚姻需要交流。接到过几个关于婚姻出现问题的咨询案例。都有一个相同点，那就是两个人之间缺少沟通和交流。

   很多事情，我们都以为是这样的，或者说应该这样，再或者就是他应该知道吧。可是事情常常和我们想的缺不完全一样甚至是完全不一样，当两个人出现矛盾或发生争吵的时候，我们需要交流和沟通，让对方了解我们的情绪感受，而不是一味地指责或辱骂。当你告诉对方你的真实感受和想法的时候，对方的态度就会发生很大的变化。即使在其他时候也需要多和你的伴侣交流你的想法，你生活中的困难，这一点对于男士更为重要，当你向你的伴侣交流的时候，她才会觉得你和她是亲密的，她也很愿意为你分担一些，一旦你将其拒你千里之外，那就会破坏你们的亲密关系。

   所以，对于两个人来说，交流很重要，当两个人相互了解、理解后才不会发生误会，对于那些婚外情的人来说，也是因为两个人缺乏沟通。因此，这一点对于所有人来说都是很重要的。(作者：525心理网 心理辅导员张崇福)