浅谈青春期恋爱抑郁症
作者: 来源:原创 点击数:640 发布时间: 2010-5-14

        美国加利福尼亚山地高中曾发生了一起恶性杀人事件,学生安迪威廉姆斯持枪射杀了同校的另外两名同学。事发以后,当人们问起安迪为什么要这样做时,他说他就是因为失恋,所以精神极度压抑,所以才杀人的。对此,美国专家最后忠告:青少年不要过早地坠入爱河,应积极寻求自己的兴趣点,好好学习。

        毫无疑问,当孩子进入青春期,情绪会变得难以捉摸。青春期是人生的第一个转折期,青少年不再是小孩子,过往旧的人生体系开始瓦解,不得不全部放弃,而新的人生体系还没有完全建立。这时候,情感会成为青少年生活中的一个奇怪又微妙的吸引点,会让人毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已、激动不已,但这种情感也会在某种情况下把情绪推向极致,可以完全不管不顾,以“爱”的名义肆意对待彼此,谁也不愿意控制自己。

        这样的情绪是非常有害的。由于青春期孩子身体的发育,特别是性的发育开始成熟,少男少女的体内积蓄了大量的能量需要释放,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡;另一方面,青春期孩子的神经系统还远远不够成熟,不能很好地控制和调节情绪,所以当遇到问题的时候,情绪就容易波动,严重的还会患上抑郁症。

        其实,在15%—20%的青少年身上都会有因为恋爱而引起的抑郁早期症状,例如:孤独感增加、睡眠增多、饮食或行为改变等。等孩子慢慢长大,也许这样的情绪会渐渐变好,但远水解不了近渴,现在也有几种办法:独处,与自己的情绪对话,接纳自己的情绪,及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。专家提醒广大家长,如果以上症状持续出现两周以上,最好带孩子去看心理医生。

孩子,父母是给你帮助最大的人

        父母是最爱你的人(也许不是最理解你的人),这一点,你现在永远无法明白,直至你自己做了父母。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突,你也有不对的地方。

        父母有更多的经验,人生的许多事情大同小异,但在狂躁的青春期里,父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。你要过完全与父母不同的人生,但你最终会发现,大部分的人过上了相同的生活,少部分最有勇气的人过上了与众不同的生活,但是代价高昂。事实证明,尽管有代沟的存在,父母往往是给孩子帮助最大的人。

        其实这一点在情感上也是同理可证:父母有时扮演一个吃力不讨好的角色,从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望;在精神上,有太多自我牺牲;在身体上,要争分夺秒地工作与挣钱。

        设想可以让孩子过一天父母的生活,去挤公共汽车、上班、处理各种繁杂的事务,回到家,还有干不完的家务,以及在情感方面对子女的经验之谈。而家长呢,试着过一天孩子的生活,拼命学习、对付考试的压力、家长的唠叨、老师的责骂、青春期身体带来的烦恼。

        估计双方会有深刻的感受,假如带着这样深刻的体会恢复正常的生活,不知生活会不会变得无比美好。

提醒:过早发生性关系会阻碍相恋

        大家都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝林达·汉福特更为确定的回答:在恋爱中过早地发生性关系,反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情,你们需要时间去一起玩乐,相互理解和学会照顾对方。

        很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧,但你们必须共同解决问题。记住:一个值得去爱的男孩,首先他会爱你胜于爱他自己,如果你的选择是慢慢来,那他一定会等你。

 

        恋爱本身应该是一件很愉快的事情,青春期的恋爱应该也是纯洁而美好的。但毕竟青春期孩子各方面的发展都尚未成熟,需要学会克制以及保护自己,而家长也需要学会怎样去引导孩子正确处理与异性的交往关系,并不是发现孩子恋爱就强制性阻止,方法没用对,很可能会导致孩子心灵受到伤害,因而出现一些更为反常的举动,曾经有过一些咨询案例,讲到孩子恋爱受到家长的强烈阻止,后来慢慢转化成为同性恋,当然,这样的例子毕竟不多,但仍需家长们警惕。

        有关孩子青春期恋爱的话题,心援网“家长学堂”中有兰玲蓉老师的几堂课专门给大家分析和讲解了家长要正确看待孩子恋爱,了解孩子与异性交往的性质,并且教会孩子一些与异性交往中的自我保护的方法。详细了解请点击:http://www.chinahelpnet.com/GenearchSchool/index.aspx

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