前日，翻开自己的咨询手记，突然发现关于婚姻情感的个案竟占了一半以上，而且产生婚姻危机的又占了很多。这不禁让我心头一颤。
因为在倡导和谐社会的今天，如果做为社会的组成细胞—家庭—发生分歧、动荡、暴力，甚至危机，那么必将产生社会不和谐的音符。
      这不禁让我们想起当代中国第一博学鸿儒钱钟书老先生六十年前写的一部小说《围城》。
      书中说，人生是围城，婚姻也是围城。本来婚姻生活是快乐的，于是没有结婚的人拼命想冲进围城。
      可是在现实生活中生活了若干年之后，结了婚的人又想冲出围城。
这样的例子很多，仅以我咨询过的个案为例，略举如下：一对少男少女，青梅竹马，一路同窗，结婚后历尽艰难，事业有成，并生一子，妻子为家庭忙前忙后，而丈夫却另有新欢，导致妻子痛苦万分，打算离婚。
      某夫妻俩，情爱甚笃，只是妻子婚后对丈夫事无巨细都迁挂在心，并且喋喋不休，象对小孩子一样不停地千叮万嘱，最后丈夫实在受不了了，就只好分居，一个人睡在办公室。
      还有，丈夫怀疑妻子不是处女；妻子偶然失足导致婚姻破裂，无法原谅自己；双方因性生活不满意而致感情猜疑；婆媳关系处理不好，而使夫妻反目等实例不多叙述。
      正如《围城》描述：没结婚的想冲进去，结了婚的又想冲出来。是什么原因造成这种社会现象呢？
      因为结婚就意味着男女双方可以合法地厮守在一起共同生活，是友谊和爱情的完美归宿。所以痴男癫女们奋不顾身的往里冲。这个阶段的痴男癫女，他们的注意力变得狭窄，往往更多地看到对方的优点长处，有些甚至是自己的主观愿望。这就是人们常说的“情人眼里出西施”吧！
      而结婚之后，感情高峰期已过去，双方对自己的要求放松了，有的还认为已经是我的老公（老婆）了，自己还讲究什么？并开始注意到对方的缺点和不足了。于是，在不知不觉中,夫妻双方就会因各种生活中的琐事而产生一些分歧、矛盾以及情感困惑。
      是什么心理因素造成夫妻间的矛盾和困惑，甚至想从“围城”里冲出来呢？我想不外乎如下几种心理因素吧。
      首先是瀑布心理：如前所述双方婚前看得尽是阳光的一面，而婚后，发现的多是阴暗的一面，这瀑布一样的悬殊落差，自然让人接受不了而产生不良情绪和冲击心理.
      乏味心理：婚后日复一年的紧张枯燥的工作、单调无趣的生活，刻板如一的做爱等会使人产生乏味心理。一旦有了时机，人类最原始的本能便可能萌生，甚至可以出现另寻新欢或红杏出墙等现象。
      攀比心理：把同学、同事或邻里的另一半的优点、成就与自己的另一半进行比较，感到相形见拙而发不满，日久天长，难免出现情感裂缝。
      逆反心理：这种心理不光在儿童和青少年时期常见，在我们成人身上也常有发生。丈夫面对太太的没完没了的唠叨会感到内心的烦脑、焦虑和忧愁，进而在行动上进行抵触，你越不让我打麻将，我越偷偷摸摸地玩。
      猜疑心量：有人说猜疑是爱情的杀手。古人曰：“常相知，不相疑”。夫妻间的互相猜疑其实是自己信心不足的表观。你的私欲越大，你的猜疑心理就越强，因猜疑而致的婚变不在少数。
      简单点说就是：攀比失落、嫉妒猜疑、争强斗嘴、喜新厌旧。夫妻是家庭的主要成员，夫妻关系是维系家庭的纽带。所以夫妻双方应尽量克服 上述不良心理因素，使家庭真正美满。
      要学会宽容，夫妻之间要瞄准生活的共同目标，而不要死盯着对方的小毛小病。大方向要清楚，小摩擦要胡涂。因为家是讲感情的地方，家不是讲理的地方。偶尔小吵可增添情趣，如果两人都想讲理，那就永远家无宁日。
      要学会勾通，夫妻除了宽容还要及时勾通防止隔阂。有想法、有看法要让另一半知道，再征求他（她）的意见，不要认为对方应该知道你的内心想法，而胡乱猜疑。常言说得好“祸起萧墙”、“堡垒容易从内部打破”。
      要学会调整，这个调整应该是广议的，包括认知的调整、情绪的调整、方法的调整。
      大家都知道，科学的认知是良好情绪和正确行为的保证，这里就不再多述。情绪的调整，首先要学会自我进行，努力提高自己的心理素质，学会自我调节情绪、学会适应、学会自助。因为我们每一个人都可以在心理发展的某些阶段成为自己的心理医生。其次是求助外人的帮助，亲朋好友，甚至专业人士。方法的调整，是指改进夫妻间的处事方式或办法。比如：你上火，我降火；你吵我和；你打我躲；居室经常美化；菜肴经常翻新；多制造点浪漫；多说点甜言密语；善待对方的父母及亲友……
      总之夫妻就象一双筷子，总是在磕磕碰碰中合作，总是在充满酸甜苦辣的生活之锅中搅和。（秦皇岛市心理咨询师协会 冉茂华）